안녕하세요^^ 신세계 요양병원입니다.

겨울의 끝자락인 2월, 

어르신들이 밝고 활기찬 시간을 보내실 수 있도록 

다양한 복지프로그램을 준비하여 진행해 보았습니다.

따뜻한 웃음과 온기가 가득한 시간을 함께 나누어주세요 ^^ 

1. 미술 프로그램 - 꽃과 화병 색칠하기 

꽃과 화병 도안이 어르신들 앞에 놓여지고

겹겹이 겹쳐진 꽃잎 위에 각자 자신이 고른 색이 하나씩 더해지며 그림이 조금씩 완성되어 갔습니다.

어르신들께서는 봄을 떠올리듯 밝은 색을 많이 선택하셨습니다.
특히 분홍색과 진분홍, 그리고 노란색이 많이 사용되었는데, 

꽃잎 하나하나에 색을 달리하며 정성스럽게 색을 채워 넣는 모습이 인상적이었습니다.

꽃잎마다 색의 농도를 다르게 표현하며 자연스럽게 입체감이 살아났고,
잎사귀 역시 진초록과 연초록을 섞어 사용하며 더욱 생동감 있는 작품이 완성되었습니다.

색을 고르고 천천히 채워 나가는 과정 속에서
어르신들께서는 서로의 그림을 보며 이야기를 나누기도 하고,
“이 색이 더 예쁘다”, “봄꽃 같다”는 말씀을 하시며 즐겁게 참여해 주셨습니다.

한 장의 도안이 어르신들 각자의 색으로 채워지며
세상에 하나뿐인 꽃 그림이 완성되었답니다.

완성된 작품들을 한데 모아 병원 벽면에 전시하니, 하나의 큰 그림처럼 보였습니다. 

각기 다른 색과 표현이 어우러져 마치 하나의 조화로운 명화가 완성된 듯한 따뜻한 풍경이 되었습니다. ^^

2. 전통놀이 프로그램 - 윷놀이 

설 명절을 맞아 어르신들과 함께 전통놀이 윷놀이 프로그램을 진행해 보았습니다.

윷을 던질 때마다 “도!”, “개!”, “걸!” 하는 목소리가 여기저기서 들리며
자연스럽게 웃음과 응원이 이어졌습니다.

말이 한 칸씩 움직일 때마다 서로 의견을 나누며
“여기 잡아야 된다”, “한 번 더 던져보자” 하시며
승부에 집중하는 모습도 보이셨습니다.

특히 윷이나 모가 나올 때는
어르신들 사이에서 "와~!!!"하는 큰 함성과 함께 박수가 터져 나오기도 했고

병원이 시끌벅적 했답니다 ^^ 

설날 분위기 속에서 진행된 윷놀이는
어르신들께서 가족들과 함께 명절을 보내던 옛 추억을 떠올리게 하는
정겨운 시간이 되었습니다.

3. 건강 프로그램 - 5분 건강체조 

이번 프로그램에서는 어르신들께서 어렵지 않게 따라 하실 수 있는
간단한 동작들로 구성된 5분 건강체조를 진행했습니다.

건강을 위한 운동은 무리하게 하는 것보다
몸에 부담이 가지 않는 동작을 가볍게, 그리고 꾸준히 하는 것이 더 중요하죠.

팔과 어깨를 천천히 움직이며 몸을 깨우고,
굳어 있던 근육을 부드럽게 풀어주는 시간을 가졌습니다.

짧은 시간이지만 몸을 조금씩 움직이는 것만으로도
몸의 긴장이 풀리고 한결 가벼워지는 느낌을 받을 수 있었습니다.

무리하지 않는 가벼운 동작들이지만
이러한 움직임을 생활 속에서 습관처럼 이어가는 것이
어르신들의 건강한 일상에 작은 도움이 되기를 바랍니다. ^^

미술 활동부터 설맞이 윷놀이, 건강체조, 이미용 봉사까지 

2월도 다양한 프로그램을 통해 어르신들과 함께 웃고 이야기 나누는 따뜻한 시간을 보낼 수 있었습니다. 

하루의 작은 순간들이 모여 소중한 기억이 되듯, 

이러한 시간들이 어르신들의 일상에 작은 기쁨으로 남기를 바랍니다.

앞으로도 신세계 요양병원은 어르신들의 하루하루가 따뜻한 기억으로 쌓여갈 수 있도록 늘 노력하겠습니다.

감사합니다. 

# 아래 네이버 블로그 링크에서도 확인하실 수 있습니다

- 2월 복지프로그램 : https://blog.naver.com/shinsegaeh/224208092897